Studiile arata ca doar zece la suta din populatie face sport frecvent,
ceea ce inseamna ca restul de nouazeci la suta sunt candidatii ideali ai bolilor de inima.Activitatea fizica regulata ne ajuta sa ne pastram greutatea ideala,ferindu-ne astfel de riscurile hipertensiunii si diabetului.
Pentru a-si ameliora tonusul muscular, a scapa de nesuferita celulita
sau pur si simplu pentru a-si largi cercul de prieteni,sunt doar cateva dintre motivele invocate de tinerii care frecventeaza salile de sport.