Salata mexicana din peste

0
Posted December 6, 2011 by Admin in Salate


Cantitati:

  • 200gr. boabe de porumb
  • 200 gr. mazare verde
  • 100 gr. morcov taiat cuburi
  • 100 gr. CREVETI
  • 300 gr. cozi de creveti
  • 1 morcov mare, 1 telina
  • 1 ardei verde gras, 1 ardei rosu gras
  • 2 rosii
  • 1 castravete verde
  • 1 lamaie
  • 150 gr. maioneza, 1 lingura ketchup dulce, 1 lingurita cu sos englezesc
  • 1 leg. marar
  • sare, piper

Reteta:
Crevetii se oparesc 4 minute in apa clocotita, se scurg de zeama si se lasa la racit. Morcovul, telina, ardeii grasi si castravetele se taie fideluta si se amesteca cu maioneza, crevetii, ketchup, mararul taiat fin si restul condimentelor. Se decoreaza cu felii de lamaie si rosii.



Vrei sfaturi personalizate pentru antrenament?

Iulian Dinu - Instructor Fitness / Aerobic / Personal Trainer - specialist in nutritie, antrenament si lifestyle iti poate oferii consultatii private contra cost.
Trimite-ne datele tale de contact si iti vom raspunde in cel mai scurt timp !




Lasa un cometariu

(required)