Salata de legume cu macrou afumat
0
Posted
December 6, 2011 by Admin in
Salate
Cantitati:
- 500 gr. legume (morcov,mazare, porumb)
- 300gr. macrou afumat
- 1 ceapa
- 2 oua fierte
- 1 lingura stafide
- 200 gr. smatana
- 1 legatura marar
- 1 lingurita hrean, sare, piper
Reteta:
Legumele se fierb, se racesc, se amesteca cu ceapa taiata marunt, stafidele, macroul se curata de pielita, oase, si taiat cuburi potrivite, smantana, hreanul ras, mararul taiat fin, se condimenteaza. Se serveste in salatiere, decorat cu frunze de salata verde si felii de ou fiert.
Vrei sfaturi personalizate pentru antrenament?
Iulian Dinu - Instructor Fitness / Aerobic / Personal Trainer - specialist in nutritie, antrenament si lifestyle iti poate oferii consultatii private contra cost.
Trimite-ne datele tale de contact si iti vom raspunde in cel mai scurt timp !
