Salata de citrice
0
Posted
December 6, 2011 by Admin in
Salate
Ingrediente:
-3 portocale mari, fara seminte
-1 grapefruit mare
-4 mandarine
-2 salate verzi
-sucul de la o portocala
-2 linguri de otet sau zeama de lamaie
-2 linguri de ulei de masline
-sare si piper dupa gust
Reteta:
- Curata si taie fructele.
- Amesteca sucul de portocala, otetul, uleiul de masline, sarea si piperul.
- Spala si rupe salata. Aseaza salata in boluri speciale.
- Amesteca citricele cu sosul.
- Distribuie citricele in boluri si serveste.
- Poate te intereseaza si:
- Salate
Vrei sfaturi personalizate pentru antrenament?
Iulian Dinu - Instructor Fitness / Aerobic / Personal Trainer - specialist in nutritie, antrenament si lifestyle iti poate oferii consultatii private contra cost.
Trimite-ne datele tale de contact si iti vom raspunde in cel mai scurt timp !
